Hematiet is een zeer grondende en beschermende steen.
Het is de meest stabiliserende steen om mee te werken als het je allemaal teveel wordt of als je angstig bent zonder dat daar een reden voor is.
Hij absorbeert negatieve energie en helpt je met je zelfbeheersing. (vaak reinigen)
 
Hematiet wordt ook wel de stress steen genoemd door zijn kracht om je zorgen te verlichten of ook advocatensteen omdat hij van grote waarde is voor mensen die gerechtigheid zoeken en te maken hebben met juridische kwesties.
De steen stimuleert je focus, je helderheid.
Zijn energie laat je de grote lijnen zien, zonder je te verliezen in onbelangrijke details.